Prenez soin de vous et de votre santé, venez vous détendre, respirer et libérer vos tensions ...
Nombre de places : 12
Fin des Inscriptions : 11/9
Tarif 1 (QF ≤ 1120) : 40€
Tarif 2 (QF 1120) à 1700 : 44€
Tarif 3 (QF 1701) : 48€
Mardi de 17h30 à 18h30
du 22 sept. au 8 déc.Mercredi de 17h30 à 18h30
du 23 sept. au 16 déc.
Salle de réunion des Services Techniques au Parc des services tehniques de Vovray
Ce cours est encadré par Virginie ROLANDONE (Sophrologue)
Venez prendre soin de vous et de votre santé, venez vous détendre, respirer, libérer vos tensions, faire le plein de positif, reconnaitre vos émotions, lutter contre le stress, prendre du recul, prendre conscience de vos capacités, trouver l’équilibre...
https://virginierolandone.hubside.fr/
La sophrologie ne demande aucune tenue particulière et est accessible à tous. Elle utilise des outils simples et pratiques, basés sur des exercices de respiration, des exercices de relaxation dynamique et des exercices de visualisation.
A quoi sert la Sophrologie ?
Attention, en cas de désistement ou d’absence à une ou plusieurs séances, aucun remboursement ne sera possible.
J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé
(Voltaire)